القائمة الرئيسية

الصفحات

حلول توقف تساقط الشعر بطرق طبيبعية من منزلك

علاج تساقط الشعر




يعاني الكثير من الأشخاص من فقدان الشعر زيادة عن اللزوم بشكل يومي (يفقد الشخص دو الشعر الطبيعي ما ببن الخمسين إلى مئة شعرة يومياً)، بحيث يتساقط أثناء غسل الشعر أو الإستحمام أو بعد إستعمال أحد منتجات الشعر عليه وأيضا بعد تمشيطه أو تصفيفه، وذلك يؤذي بالعديد من الأشخاص إلى إستخدام العديد من الطرق في سبيل إيقاف تساقط شعرهم ولكن جميع الطرق التي جربوها تكون عديمة الجدوى أو لا تناسبهم أو أخطر بحيث أنها تكون مظرة بشعرهم وهذا يؤدي إلى تساقطه بشكل مفرط مما يؤدي الصلع إذا لم يتم علاجه بسرعة وأبكر قبل فواة الأوان. 

بالتأكيد أن الشعر الكثيف والبراق هو حلم أغلبية الرجال حاليا وكل امرأة ولكن بالطبع هناك عوائق أو عوامل تمنعهم من الحصول عليه وتؤدي إلى فقدان كميات كبيرة من الشعر وهذا يجعل الشخص محرج في بعض المواقف بحيث أنه يبدو أكبر في السن، وبما انه توجد الكثير من الطرق الطبية أو الطبيعية المستخدمة بكثرة حاليا والتي توقف تساقط الشعر وتجعله ينمو من جديد فسوف نتحدث بهذا المقال عن العلاجات المنزلية الطبيعية التي تساعد بالحد من تساقط الشعر، ومنها. 


أسباب تساقط الشعر


  1. عدم ترض الشعر لأشعة الشمس اللازمة.
  2. الإدمان أو الإفراط بالتدخين.
  3. الإصابة بالقلق النفسي أو التوتر أكثر اللزوم.
  4. تساقط الشعر على نحو سريع بعد الحمل أو الولادة.
  5. يتم تساقط الشعر زيادة عن اللزوم إذا تم الإكثار من تناول حبوب منع الحمل. 
  6. بعض الأدوية مثل الستيرويدات. 
  7. تساقط الشعر في سن الشيخوخة. 
  8. الإصابة بفقر الدم. 
  9. نقص حمض الفوليك أو نقص بفيتامين B6. 
  10. إستعمال العلاج الكيميائي.
  11. تساقط الشعر بعد استخدام أحد مستحضرات الشعر مثل الشامبو أو بعض منتجات فرد الشعر.
  12. ربط الشعر بشكل يومي وطويلا. 
  13. عدم الإعتناء بالشعر بشكل يومي أو عدم غسله جيداً وكذلك إستخدام شامبو غير مناسب للشعر. 


طرق الوقاية من تساقط الشعر


  1. تناول الفيتامينات والتغدية الجيدة مثل تناول الوجبات او الخضروات التي تتوفر على فيتامين B7 لأنه يقوي بصيلات الشعر.
  2. شرب الماء بكثرة لأن الماء مفيد لبصيلات الشعر.
  3. القيام بقص أطراف الشعر كل شهرين على الأقل لكي يتم الحافظ عليه ومنع فقدان الشعر. 
  4. الإبتعاد عن صباغة السعر لأقصى درجة ممكنة، لأنها تعد أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر. 
  5. تجنب القلق والإجهاد أو التوتر لأقصى درجة ممكنة. 
  6. استخدام الشامبو أو المنتجات الخاصة بالشعر المناسبة لنوع شعرك.
  7. تقليل التدخين لأقصى درجة ممكنة. 
  8. استهلاك المواد الغدائية التي تتوفر على فيتامين A وB وC وE والبروتين والحديد. 


علاج تساقط الشعر بوصفات وطرق منزلية


هلام الصبار (جل ألوي فيرا):
يمكن وضع هلام أو جل الصبار على فروة الرأس مباشرةً وهذا يعالج تساقط الشعر الذي يكون بسبب جفاف فروة الرأس، ويتم القيام بهذه الطريقة عن طريق تدليك فروة الرأس بجل ألوي فيرا لمدة خمس دقائق وتركه على الشعر لمدة لا تتجاوز الساعتين ثم غسله بالماء الفاتر، وللحصول على أفضل النتائج ينصح باستخدام هذه الوصفة لمدة يتتة أشهر على الأقل. 

تدليك فروة الرأس بالطريقة الصحيحة:
ينصح الأطباء بتدليك فروة الرأس بشكل منتظم بواسطة زيت فاتر يحفز تدفق الدم، ويعتبر زيت الزيتون أو زيت الهند وكذلك الجوجوبا أو الخروع والخردل وزيت اللوز من أفضل الزيوت التي ينصح باستخدامها لتدليك فروة الرأس. 

عصير البصل والثوم:
الثوم والبصل يعدان مصدران غنيان بالكبريت وكما يعرف أغلب الناس أنهم يساعدان على نمو الشعر، ولكي تستفيد منهم يمكنك تقطيع البصل مع الثوم والضغط عليهم لإستخراج العصير الذي بداخلهم وتليك فروة الرأس بالعصير المستخرج لمدة عشر دقائق ثم بعدها غسل الشعر بواسطة شامبو ضد تساقط الشعر، يمكنك استعمال هذه الطريقة مرتين أسبوعياً على الأقل حتى يتم الحصول على افضل نتائج.

أوراق اكليل الجبل:
يجب غلي أوراق إكليل الجبل أو المسك في الماء لمدة ثلاث دقائق وتركه حتى يبرد واستخدام الماء الناتج بعد غليان اوراق اكليل الجبل لشفط الشعر، تعتبر هذه الطريقة الطبيعية فعالة لعلاج تساقط الشعر لأنها تتوفر على خصائص يمكن أن تبقي الشعر فاتن وصحي وتمنعه من التساقط، ويمكن استخدام هذه الطريقة لمدة عشرين يوم وملاحظة النتائج. 

وصفة الحلبة:
الحلبة يمكن أيضا أن تستخدم لمنع تساقط الشعر عن طريق صنع عجينة من بذور الحلبة المجففة واستخدامها كقناع للشعر بحيث تعد الحلبة من المواد الغدائية المفيدة لصحة الشعر لأنها تحفز نمو الشعر وتمنعه من التساقط. 

هل اعجبك الموضوع :

تعليقات

االمحتوى